Sans lactose depuis 2014.
Etant intolérante, je m’efforce de trouver des alternatives au lait de vache dans mon alimentation au quotidien. Laits végétaux, lait de coco, crème de cuisine ou encore crèmes desserts très gourmandes, je continue de découvrir les nouveaux produits qui arrivent dans nos rayons.
Vous trouverez également des recettes salées et sucrées sans lactose, pour vous régaler toute la journée du petit-déjeuner au dîner, sans inconfort digestif.
Une salade d'hiver aux bons légumes croquants et légumineuses, pour faire le plein de protéines, vitamines et minéraux.
Faire des gaufres sans lactose, moelleuses et délicieuses, c'est possible !
