Sport

“Faire du sport pour manger plus”, cela doit être la phrase qui me correspond le plus ! Passionnée de yoga depuis quelques temps, j’ai eu l’occasion de pratiquer plusieurs sports dans ma vie comme le basket-ball (5 ans), le netball (2 ans), le hockey sur gazon (1 an), le pilates (quelques mois), le running (quelques mois) et très récemment le CROSSFIT (1 an) ! J’adore me dépenser à la fin de la journée pour évacuer tous le stress accumulé et surtout vivre des expériences en équipe.

Le sport est également le moyen de maintenir une bonne hygiène de vie et accompagner mon rééquilibrage alimentaire !

Hot Yoga x Try & Do Party - Studio Bikram Yoga Rive Gauche

J’ai testé le Hot Yoga avec Try & Do !

Un petit article sport aujourd’hui, cela faisait longtemps non ? Depuis maintenant quasiment 2 ans, je fais du yoga à la maison via l’application NTC et grâce à des vidéos…