Smoothies

J’ai attrapé la folie des smoothies ! Pas besoin de matériel de pro ; un bon blender et de bons ingrédients simples, nourrissants et biologique (c’est mieux), vous serons utiles pour réaliser de délicieux smoothies de fruits, légumes, simples ou protéinés !
Smoothie vert à la mangue, lait de coco et kale

Smoothie vert au lait de coco et mangue

Hello à tous, depuis quelques semaines, j’ai pu tester les bienfaits des green smoothies à différents moments de la journée : le matin, le midi quand je n’ai pas le…