Sans Gluten

Intolérant au gluten ou tout simplement soucieux de réduire votre alimentation riche en gluten ? Bienvenue dans la catégorie “sans gluten”. Vous y découvrirez de délicieuses recettes sans gluten, salées ou sucrées, vos petits plaisirs seront facilement comblés. Avec mes recettes, je vais vous montrer qu’il n’est pas si compliqué que cela d’opter pour des aliments dépourvus ou pauvres en gluten, pour mieux manger au quotidien.

Tikka Masala maison avec les épices Parampara

Parampara – les épices indiennes pour tous

Si vous me suivez depuis un petit moment, vous savez que je suis une passionnée d’épices, ayant été initiée très tôt à ces délicieuses saveurs par mon papa Sri Lankais…

Recette de smoothie rouge aux superfoods coco, quinoa, açaï

Smoothie superfood aux fruits rouges

Bonjour à tous ! Me voilà enfin pour le premier article de l’année 2017. Il ne s’agit pas (encore) d’une retrospective 2016 mais d’un article healthy, avec une recette de…