Sans Lactose

Sans lactose depuis 2014. Etant intolérante, je m’efforce de trouver des alternatives au lait de vache dans mon alimentation au quotidien. Laits végétaux, lait de coco, crème de cuisine ou encore crèmes desserts très gourmandes, je continue de découvrir les nouveaux produits qui arrivent dans nos rayons. Vous trouverez également des recettes salées et sucrées sans lactose, pour vous régaler toute la journée du petit-déjeuner au dîner, en passant par des boissons désaltérantes comme des smoothies, des frappés et bien d’autres encore.
Salade sucrée-salée au saumon et à la nectarine

Salade nectarine saumon

Une recette de salade à la nectarine et saumon, qui peut aussi servir de base aux sandwichs !

Plat réconfortant et délicieux, découvrez l'un des joyaux de l'Algerie : le Margha boulette

Margha boulette

Une soupe réconfortante, pleine de légumes et de délicieuses boulettes de viande parfumées.