Sans Lactose

Sans lactose depuis 2014. Etant intolérante, je m’efforce de trouver des alternatives au lait de vache dans mon alimentation au quotidien. Laits végétaux, lait de coco, crème de cuisine ou encore crèmes desserts très gourmandes, je continue de découvrir les nouveaux produits qui arrivent dans nos rayons.Vous trouverez également des recettes salées et sucrées sans lactose, pour vous régaler toute la journée du petit-déjeuner au dîner, en passant par des boissons désaltérantes comme des smoothies, des frappés et bien d’autres encore.
Recette de smoothie bowl fruité aux fruits du verger

Smoothie Bowl – Fruits du verger

Nouvelle recette de petit déjeuner mais avec un angle résolument estival ! Les douces journées d’été sont enfin là (parsemées de quelques journées de Novembre sur Paris, merci la météo)…