Le sport

“Faire du sport pour manger plus”, cela doit être la phrase qui me correspond le plus ! Passionnée de yoga depuis quelques temps, j'ai eu l'occasion de pratiquer plusieurs sports dans ma vie comme le basket-ball (5 ans), le netball (2 ans), le hockey sur gazon (1 an), le pilates (quelques mois), le running (quelques mois) et très récemment le CROSSFIT (depuis 2016).

J'adore me dépenser tôt le matin, histoire de bien commencer la journée, évacuer tout le stress accumulé et surtout vivre des expériences en équipe.

Le sport est également le moyen de maintenir une bonne hygiène de vie et accompagner mon rééquilibrage alimentaire !

J’ai testé le Hot Yoga avec Try & Do !

J’ai testé le Hot Yoga avec Try & Do !

Un petit article sport aujourd’hui, cela faisait longtemps non ? Depuis maintenant quasiment 2 ans, je fais du yoga à la maison via l’application NTC et grâce à des vidéos US, idem pour le Pilates. J’ai commencé le yoga afin de me...

La reprise du sport avec Nike+TC et Nike+Running…

Bonjour ! Un second post sport sur le blog pour bien commencer la semaine 😉 J’ai repris le sport après quelques années d’arrêts et pour reprendre une activité physique pas trop contraignante pour mon emploi du temps chargé, je me suis...